By Alanon
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margaritas

AL ANON/ Opinión/

Hace algunos años inició mi proceso de conocimiento y crecimiento personal cuando ingresé a Al-Anon. Me devolvió la vida que no tenía sentido alguno al momento que llegué a este grupo de doce pasos.

Soy Ana y tengo 24 años, me críe en un hogar disfuncional, razón por la cual comparo mi vida como la de una margarita: florece durante ciertas épocas soleadas del año, pero también se adapta fácilmente a la sombra (si no me mantengo alerta a mis emociones).

Me gustaría iniciar contando un poco sobre mi infancia. En mi hogar nunca vi una botella de champagne, vino, ron, whisky o licores más fuertes; recuerdo que sobresalía la neurosis y la dependencia de los demás. Siendo una niña no comprendía lo que pasaba, el sentimiento de ambivalencia cada vez se hacía más grande. A veces creía que estaban locos, después pensaba que era normal vivir así en constante conflicto; nunca supe definir mis sentimientos. Muchas veces sentía una mezcla de enojo, tristeza, ansiedad, culpa y responsabilidad. A los 11 las consecuencias de la disfuncionalidad, comenzaron a ser evidentes ya que mis relaciones sociales comenzaron a decaer, mi ansiedad se incrementó al igual que la poca perseverancia hacia todo. Ingresé a todos los deportes que pude, clases de pintura y canto. En nada era constante, nada me gustaba y con nada estaba conforme.

Durante mi adolescencia comencé a tener más consciencia de lo que pasaba en mi hogar. Sin embargo, la negación no me permitía ver con claridad la realidad de mi vida. A los 12, desarrollé un trastorno obsesivo compulsivo debido a la intensa ansiedad que padecía. Trastorno que ya siendo joven y adulta, gracias a mi trabajo de recuperación en Al-Anon, ha mejorado.

Me agrada poder compartir mi historia con honestidad dentro del grupo, con personas que me comprenden.

Tengo muy presente como si fuera ayer mis 16. Esa fue la época en la que conocí a mi novio actual. Fueron dos años aproximadamente en los que yo observaba que le gustaba salir a parrandear, el trago y tenía muchos amigos; todo lo contrario a mí. Nunca me percaté que él tenía problemas con la bebida ya que para mí era muy normal su ritmo de vida, porque pensaba que TODOS consumían de esa manera. Luego de varios accidentes automovilísticos, un ingreso al hospital, volverme yo parte de sus mentiras por encubrirlo, dejar de salir con tal de que no bebiera, controlarlo excesivamente, etcétera; me dí cuenta que algo andaba mal en mí. Él también llegó a esa idea y voluntariamente  ingresó a un centro de rehabilitación. Nuestro tercer aniversario lo celebramos dentro del mismo. Fue allí donde mi vida comenzó a cambiar para bien, allí conocí la existencia y la necesidad que tenía de Al-Anon. No es fácil para una persona de primer año universitario, entrar a un grupo de rehabilitación como Al-Anon, ya que los jóvenes rechazan estos tipos de programas y critican a las personas que los integran.

Por primera vez en mi vida, decidí perseverar en algo: mi recuperación. Así empecé a usar lo aprendido en  Al-Anon para vivir mejor dentro del ambiente universitario.

Hoy puedo darme cuenta que no fue casualidad el sentirme atraída sentimentalmente hacia una  persona alcohólica ya que provengo de un hogar donde existe la disfuncionalidad. He aprendido que la enfermedad es la misma, llámese dependencia a las personas o alcoholismo, solo que tiene diferentes síntomas como lo son el consumir licor, drogas, el sexo, comprar compulsivamente y demás. Hoy, entiendo donde se desarrolló mi dependencia emocional y mi fuerte deseo o necesidad de controlar a mi novio cuando él estaba en consumo. Él consumía alcohol pero yo lo consumía a él completamente con todo y emociones. Ya no me afecta como antes el comportamiento de otra persona,  ya no estoy obsesionada por controlarlo. El programa de   Al-Anon me ha enseñado que trabajar en mi vida es un proceso continuo que no tiene fin.

Aprender a respetarme, valorarme, conocer tanto mis cualidades como defectos; aprender a amar poniéndome límites y soltando el control, es lo más beneficioso que he aprendido en este proceso de recuperación.

Ana

Imagen: Picsfair

About the Author

Somos una hermandad formada por parientes y amigos de alcohólicos, que sentimos que nuestras vidas han sido afectadas por la forma de beber del o de los alcohólicos, que comparten experiencia, fortaleza y esperanza.
En Al-Anon perseguimos un único propósito ayudar a los familiares y amigos de los alcohólicos.
Información a los teléfonos: 2251-8949 y 2253-9637 ó alanondeguatemal@gmail.com

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14 Comments
 
  1. Luisana / 25/06/2016 at 06:47 /Responder

    Todos las familias son disfuncionales de una u otra manera, eso no es lo malo. Lo triste es no saberlo para poder trabajar en nosotros y aprender a llevar una vida tranquila y productiva, lo que nos llevará a formar hijos tranquilos y productivos.

  2. Maylu / 27/06/2016 at 11:29 /Responder

    Me gustan este tipo de artículos con historias que se parecen tanto entre si únicamente cambian los personajes, donde se muestra la oportunidad que existe de vivir de mejor manera, con serenidad y con deseos de superación personal. Gracias.

  3. Lorena / 27/06/2016 at 12:22 /Responder

    Gracias por compartir tu historia, me identifico contigo y encontrar Al-Anon nos da esperanza para vivir un día a la vez y encontrar la serenidad aún en medio de la adversidad.

  4. Julieta / 27/06/2016 at 12:36 /Responder

    Muy buen articulo puesto que todos se consideran familias perfectas y normales, como lo describe Ana ya que crecemos en ese ambiente, es bien difícil descubrir que nada de eso es normal solo al mezclarnos en la sociedad el diario vivir caemos en cuenta (los que tienen esa Luz) de que no encajamos, abrumados por los estereo tipos facil es adoptar cualquiera y perdernos, perdemos nuestra autenticidad como personas individuales, caer en Drogas y Alcohol es la solución mas común, En al anon aprendi de que esto no es culpa de nadie incluso no es mía, solo fueron circunstancias de vida a las que sobrevivi y ya eso es un milagro, tomar valor para seguir viviendo, reconocer mi condición humana y que no estamos solos a sido lo mas lindo que e experimentado, vale la pena, aprender a conocerme con mis defectos y virtudes, vivir conmigo misma es hermoso, Gracias Al anon

  5. marina / 27/06/2016 at 14:51 /Responder

    Gracias a Brújula. Lo re enviare a personas necesitadas de recuperación. Yo bendigo tambien a Alanon

  6. Lorena / 27/06/2016 at 17:27 /Responder

    Gracias por compartir tu historia, me identifico contigo y encontrar Al-Anon nos da esperanza para vivir un día a la vez, aún en medio de la adversidad y volver a sonreír.

  7. Génesis / 27/06/2016 at 17:30 /Responder

    Me sentí bastante identificada con Ana, ya que mi familia se ve afectada por el alcoholismo de mi padre. Pero lo bueno es que casi todos los de mi familia son miembros de Al-Anon o en mi caso Alateen, entré al programa a la edad de 15 años… Y la verdad es que me ha ayudado muchísimo. Estoy cursando mi segundo año de universidad y realmente siento que los programas me han ayudado a vivir de nuevo, elegir mejor a mis amistades y a tener una relación de pareja sana.

  8. Génesis / 27/06/2016 at 17:40 /Responder

    Me sentí bastante identificada con Ana, ya que mi familia se ve afectada por el alcoholismo de mi padre. Pero lo bueno es que casi todos los de mi familia son miembros de Al-Anon o en mi caso Alateen. Me ha ayudado mucho. Saludos.

  9. Mía / 27/06/2016 at 19:37 /Responder

    Viví muchos años de mi vida pensando en que era una mujer totalmente ajena al alcoholismo y al igual que Ana, sin apenas darme cuenta, me convertí en pareja de un hombre alcohólico, fue por él que conocí Al-Anon y fue por mí que me quedé y decidí recuperar mi vida y hoy estoy en el proceso de amarme, perdonarme y conocer mis aciertos y desaciertos para tener una vida plena y feliz sin importar las circunstancias.
    Quisiera que muchas personas conocieran este maravilloso programa que nos regala fortaleza y esperanza para disfrutar de la vida desde el amanecer hasta el anochecer.
    Gracias por esta publicación.

  10. Wendy / 28/06/2016 at 12:11 /Responder

    Que buen artículo y la importancia que tiene para los jóvenes el comprender que estamos enfermos emocionalmente.

  11. Cristi / 28/06/2016 at 22:10 /Responder

    Siempre digo que si no hubiera conocido a mi alcohólico enfermo, no hubiera tenido la oportunidad de conocer una mejor forma de vivir. Gracias ALANON por brindarme la paz y la serenidad que tanto busqué. Bendiciones y que cada día seamos más

  12. silvia / 29/06/2016 at 07:54 /Responder

    Me idientifique con la joven de 19 años que un dia fui y se encontro con su novio alcoholico a quien tenia la idea de poder salvadar de esta enfermedad, unos hemos llegado mas tarde a este programa milagroso, la disfuncionalidad de mi hogar de origen me llevo justo ahi a los 20 me case con este chico y empezo una espiral sin control para mi vida, hasta que encontre AL-ANON. Al final unos antes y otros despues hemos encontrado la esperanza de vivir mejor y hoy asi vivimos, beba o no nuestros seres amados hoy sabemos que depende de nosotros estar bien y que si se puede vivir diferente….. gracias por tu experiencia

  13. Maru / 30/06/2016 at 10:19 /Responder

    Muchas Gracias Ana, jóvenes valientes como tú son ejemplo a seguir. Sigue adelante!!!, tu testimonio me llena de orgullo y es luz para muchos.

  14. Karin / 04/07/2016 at 16:51 /Responder

    Gracias Ana por compartir tu historia. Que valioso aporte a la sociedad. Muchos pasamos por las mismas sensaciones y saber lo que un grupo de doce pasos hizo en tu vida es realmente esperanzador para muchos. Me identifico completamente, Al anon ha cambiado mi vida.

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